ПЛАН, -а, м. 1. Чертеж, изображающий в масштабе на плоскости местность, предмет, сооружение и т. п. с полным сохранением их пропорций. План здания. План города.
Все значения слова «план»1. страд. прич. прош. вр. от выработать
Все значения слова «выработанный»Сейчас же, по заранее выработанному плану, все корабли спешно принялись грузить полные запасы снарядов, принимать мины, топливо, смазочные и расходные материалы и так далее.
К экзаменам я всегда готовился ответственно, с полной отдачей и выработанным планом тренировок.
Но после длительных и мучительных размышлений приходил к выводу, что нет, нельзя, нужно следовать выработанному плану.